软件介绍
反思日记是一款简洁高效的手机日记应用,致力于帮助用户通过结构化记录实现自我反思与持续成长。该软件采用独特的九格记录法,引导用户从多个维度回顾日常生活,结合丰富的模板系统和多媒体输入方式,让写日记变得更轻松有趣。无论是情绪管理、习惯养成还是目标追踪,反思日记都能提供全方位的支持,助力用户在点滴记录中不断进步。
软件优势
1. 采用九格记录法,多角度引导思维,提升反思深度与广度。
2. 提供多种预设模板并支持自定义,满足不同场景下的个性化需求。
3. 智能情绪分析功能可识别情感倾向,并生成可视化统计图表。
4. 支持标签检索、天气关联和“去年今日”提醒,快速唤起关键记忆。
5. 内置习惯签到与待办提醒,结合日记形成行为闭环,促进长期坚持。
使用教程
1. 在主界面左右滑动切换日期,直观查看每日日记内容。
2. 点击格子可编辑内容,支持文字、图片、语音等多种输入形式。
3. 使用操作栏添加标签、插入图片或切换不同记录格子。
4. 可自定义模板顺序,拖动排序并保存为常用格式。
5. 通过“时间线”功能按日、周、月查看历史记录,进行纵向对比。
更新日志
v2.0.20版本
1. 新增密码锁功能,增强隐私保护;
2. 支持桌面快捷菜单,提升操作便捷性;
3. 数据可导出为markdown格式,方便备份与分享。


