软件介绍
HeartlyLab冥想是一款功能全面且完全免费的冥想应用，致力于为用户提供科学、系统、沉浸式的冥想体验。应用内汇集了丰富多样的音乐电台与声音场景，实时更新，帮助用户在自然音效、脑波音乐和白噪音中放松身心。无论是冥想初学者还是进阶练习者，都能在这里找到适合自己的内容。从基础呼吸练习到高级正念课程，HeartlyLab提供专业指导，并支持每日练习记录与冥想报告生成，帮助用户全面了解自身状态，持续提升心理健康水平。
软件优势
1. 内容科学权威，联合国内外学术专家打造系统化冥想课程，覆盖从入门到高阶的完整学习路径。
2. 提供沉浸式声音体验，融合自然声、脑波音乐与白噪音，营造深度放松的冥想环境。
3. 支持个性化定制冥想计划，根据用户需求智能推荐内容，并记录练习数据以平衡身心状态。
4. 操作简单便捷，界面清晰友好，随时随地打开即可开始练习，无需额外准备。
5. 持续更新优质内容，团队不断与专业机构合作，推出新课程与声音场景，保持体验新鲜感。
使用教程
1. 在手机中找到【哈梨冥想】应用并点击进入。
2. 进入首页后，点击左下角的【冥想】按钮，进入冥想内容页面。
3. 浏览并选择想要练习的冥想课程，点击进入详情页。
4. 开始练习前可设置冥想时长、选择背景音乐或白噪音等个性化选项。
5. 点击右下角心形图标可收藏喜欢的内容，方便日后快速访问。
更新日志
v1.2.5版本：修复了一些已知问题，优化系统稳定性，提升用户体验。
