深海豚Easleep助眠软件-深海豚Easleep白噪音冥想放松 v2.2.4-佳作安卓网

内容介绍

软件介绍

深海豚Easleep是一款专注睡眠健康的智能助眠应用，致力于为用户提供科学、个性化的睡眠管理服务。它支持与多种智能睡眠监测设备无缝连接，实时采集并分析睡眠数据，自动生成可视化睡眠报告，并基于AI算法推送定制化改善方案。内置丰富助眠音频资源，结合声波辅助、定时关闭等人性化功能，帮助用户逐步建立规律、深度的健康睡眠节律。

软件优势

1. 实时精准监测：持续追踪睡眠时长、深睡/浅睡比例、觉醒次数等核心指标，数据动态同步、一目了然； 2. 智能个性化建议：依托专业睡眠模型（如B-CBTI），根据个人报告生成可执行的作息调整、环境优化等实用建议； 3. 多元助眠音频库：涵盖自然音效、白噪声、ASMR、冥想引导等多类型高品质音频，支持离线播放； 4. 极简交互设计：界面清爽无干扰，关键功能三级内可达，中老年用户也能轻松上手； 5. 智能定时关机：音频播放支持自定义时长（5–120分钟），自动停止不扰眠，守护整晚安睡。

使用教程

1. 下载安装后打开App，输入手机号并勾选用户协议，获取验证码完成一键登录； 2. 首次进入可选择“日间模式”（用于放松小憩）或“夜间模式”（专注整夜睡眠）； 3. 切换至夜间模式后，点击【启动睡眠辅助】按钮，即可开启声波助眠+环境音频组合模式； 4. 如需佩戴设备监测，进入「我的设备」页按提示配对蓝牙传感器，首次同步后自动记录； 5. 睡醒后查看当日睡眠报告，下拉页面即可浏览深度分析及专属“今日小贴士”。