软件介绍
《营养计划》是一款专注于用户健康生活的智能APP，致力于帮助用户建立科学的饮食与运动习惯。应用每日为用户推荐营养均衡的一日三餐，并提供详细的菜谱做法，让用户轻松实现健康烹饪。同时，APP会记录每日饮水量、饮食摄入和运动步数，生成详细数据报告，帮助用户了解脂肪燃烧情况与身体变化。结合专业营养师建议，全方位监督用户的作息与生活习惯，助力打造健康体魄。
软件优势
1、支持营养打卡，自动记录每日食物摄入与饮水量，帮助用户掌握健康节奏。
2、运动打卡功能精准统计每日步数，科学评估运动成效。
3、由专业营养师定制个性化饮食与运动方案，满足不同人群需求。
4、定时推送饮水提醒，养成良好的日常饮水习惯。
5、社区互动功能可查看他人健康动态，激发坚持动力。
使用教程
1、注册登录后完善个人健康信息，如体重、目标、作息等。
2、每日进入“营养计划”查看推荐食谱，并按步骤制作健康餐食。
3、在首页点击“饮水打卡”记录每次饮水量，系统将实时提醒补水。
4、开启运动步数同步，自动记录每日行走数据并生成报告。
5、定期浏览健康社区，学习他人经验，分享自己的健康成果。
更新日志
v2.1.0 更新内容：
- 优化营养推荐算法，提升饮食方案个性化程度
- 新增附近生鲜定位功能，便捷购买健康食材
- 修复部分机型运动数据同步延迟问题
- 提升饮水提醒推送稳定性
- 界面UI升级，操作更流畅直观
